La técnica de Procesamiento Asistido en Situaciones Estresantes Recientes (PASER) fue probada para reducir la reactividad ansiosa y fomentar una reconsolidación adaptativa de recuerdos estresantes recientes en rescatistas, pero no en otras poblaciones. Se realizó un estudio fenomenológico aplicando la PASER en su modalidad presencial y virtual a nueve estudiantes universitarios que participaron en siete encuentros semanales de un taller de salud mental. Cada sujeto eligió un recuerdo/escena reciente de su vida que le generaba ansiedad, el cual se evaluó con el instrumento APEEM previa y posteriormente a la aplicación de la técnica. Se efectuaron grupos focales semanales y entrevistas semiestructuradas. Los resultados indican que los participantes experimentaron una disminución de la ansiedad, con mayor sensación de relajación luego de la aplicación de la técnica. Bajo ambas modalidades se reportaron notorias reducciones del malestar asociado a las escenas tratadas, y una mejor calidad del sueño con intensa actividad onírica los días de aplicación de la técnica. Los efectos de la PASER parecen potenciarse a través de las sesiones, su uso podría ayudar a conciliar el sueño. Algunos sujetos manifiestan mayor dificultad en la concentración y visualización en la modalidad virtual. Se requieren nuevos estudios experimentales con muestras más amplias. Palabras clave Tecnica PASER - Intervencion temprana - Salud mental - APP web ABSTRACT PHENOMENOLOGICAL ASPECTS OF APPLYING THE PASER TECHNIQUE IN FACE-TO-FACE AND VIRTUAL MODALITIES: PRELIMINARY RESULTS The Recent Stressful Situations Assisted Processing Technique (PASER) was tested to reduce anxious reactivity and promote adaptive reconsolidation of recent stressful memories in rescue workers. However, its effectiveness has not been demonstrated in other populations. A phenomenological study was conducted applying PASER in both its face-to-face and virtual modalities to nine university students who participated in seven weekly sessions of a mental health workshop. Each participant chose a recent memory/scene from their life that generated anxiety, which was evaluated with the APEEM instrument before and after the application of the technique. Weekly focus groups and semistructured interviews were conducted. The results indicate that participants experienced a decrease in anxiety, with a greater feeling of relaxation after the application of the technique. Under both modalities, significant reductions in the discomfort associated with the treated scenes were reported, as well as better sleep quality with intense dream activity on the days the technique was applied. The effects of PASER appear to be enhanced through the sessions, and its use could help improve sleep. Some subjects reported greater difficulty in concentration and visualization in the virtual modality. Further complementary studies are required. Keywords PASER technique - Early intervention - Mental health - App web