Múltiples estudios encuentran mejoras a nivel neurocognitivo asociadas a las prácticas físicamente activantes, tanto al investigar el efecto del ejercicio regular, como también la implementación experimental. El presente trabajo tuvo por objetivo evaluar si una variación en el compromiso habitual con actividades físicas se asociaría a desempeños divergentes en evaluaciones de memoria emocional visual y en estado emocional autopercibido. Mediante un protocolo internacional, los participantes (n = 14) reportaban la cantidad y tipo de actividades físicas propias a su estilo de vida, en base a lo cual fueron divididos en: compromiso bajo (CB) y alto (CA). Recuerdo libre y reconocimiento fueron las tareas utilizadas para medir memoria (inmediata al aprendizaje y 7 días después), mientras que el STAI y la escala de Yesavage evaluaron estado emocional autopercibido. Los resultados mostraron que, respecto a la memoria, los sujetos del grupo CA tuvieron un rendimiento superior tanto en la evaluación inmediata como diferida. Además, este grupo obtuvo mejores puntuaciones en las escalas de evaluación emocional. Se concluye que estilos de vida que presentan regularmente actividades físicas se asocia a mejores desempeños mnésicos y autopercepciones más saludable a nivel emocional. Palabras clave Actividad física - Estado emocional - Salud emocional ABSTRACT A PHYSICALLY-ACTIVE LIFESTYLE IMPACTS ON THE MEMORY AND EMOTIONAL HEALTH OF OLDER ADULTS Multiple studies find improvements at the neurocognitive level associated with physically activating practices, both when examining the effect of regular exercise, as well as experimental implementation. The objective of the present investigation was to evaluate if a variation in the usual commitment with physical activities would be associated with divergent performances on evaluations of visual emotional memory and on self-perceived emotional state. Using an international protocol, the participants (n = 14) reported the amount and type of physical activities fitting to their lifestyle, based on which they were divided into: low (LC) and high (HC) commitment. Free recall and recognition were the tasks used to measure memory (immediately after learning and 7 days later), while the STAI and the Yesavage scale evaluated self-perceived emotional state. The results showed that, regarding memory, the subjects of the HC group had a superior performance on their immediate and deferred evaluation. Furthermore, this group obtained better scores on the emotional evaluation scales. It is concluded that lifestyles that regularly feature physical activities are associated with better mnesic performances and healthier emotional self-perceptions. Keywords Physical activity - Emotional state - Emotional health