La intolerancia a la incertidumbre se refiere a las dificultades para lidiar con el malestar generado por las situaciones inciertas y el aprendizaje a evitar estas situaciones puede resultar adaptativo y ventajoso, ya que con ello se reduce el contacto con sentimientos de amenazas; pero en ocasiones estas conductas pueden alterar nuestra vida llegando a ser difíciles de controlar o eliminar. De hecho, la evitación excesiva e inflexible es un síntoma frecuente en gran variedad de trastornos psicológicos relacionados con la ansiedad y la depresión. El propósito es estudiar el comportamiento de estas variables en personas con diagnóstico de ansiedad y depresión. La muestra estuvo compuesta por 38 sujetos, a quienes se les aplicó los cuestionarios de Evitación Experiencial y el de Intolerancia a la incertidumbre. Se encontró niveles significativos de intolerancia hacia la incertidumbre relacionada con la evitación experiencial de emociones negativas ligadas a la incertidumbre. Palabras clave Ansiedad - Depresión - Incertidumbre - Evitación experiencial ABSTRACT INTOLERANCE TO UNCERTAINTY AND EXPERIENTIAL AVOIDANCE IN ADULTS WITH ANXIETY AND DEPRESSION Uncertainty refers to the difficulties in dealing with the discomfort generated by uncertain situations and learning to avoid these situations can be adaptive and advantageous, since this reduces contact with feelings of threat; but sometimes these behaviors can alter our lives, becoming difficult to control or eliminate. In fact, excessive and inflexible avoidance is a frequent symptom in a wide variety of psychological disorders related to anxiety and depression. The purpose is to study the behavior of these variables in people diagnosed with anxiety and depression. The sample consisted of 38 subjects, to whom the Experiential Avoidance and Intolerance of Uncertainty questionnaires were applied. Significant levels of intolerance towards uncertainty were found to be related to experiential avoidance of negative emotions linked to uncertainty. Keywords Anxiety - Depression - Uncertainty - Experiential avoidance