Dentro de los programas de estimulación de la memoria para adultos mayores se conjugan experiencias culturales y entrenamiento cognitivo. Ambos son factores que promueven un envejecimiento con éxito. Aplicar estos programas a adultos mayores cognitivamente íntegros, permite sostener-aumentar la reserva cognitiva, a modo de intervención preventiva. La eficacia se prueba con cambios cognitivos en la dirección esperada y en las funciones estimuladas, con sujetos-control y medición post-intervención. El objetivo fue evaluar la eficacia de un programa de estimulación cognitivo, desarrollado por las autoras, en adultos mayores de Rafaela (Santa Fe).Se realizó medición del cambio cognitivo (CC) en 60 adultos mayores (grupo experimental N=30; grupo control N=30), con cuatro mediciones: inicial, intermedia, final y post-intervención (3 meses después). Hay CC positivo en relación a visoconstrucción y memoria visual, siendo mayor en recuerdo diferido y en proceso atencional controlado. Hay diferencias por edades y con entre GE-GC. Los estilos cognitivos no se asocian a los cambios. Los efectos se sostienen en el tiempo. La intervención es considerada como eficaz por las diferencias logradas en las áreas estimuladas en condiciones de participación ininterrumpida, en comparación con la no-intervención y por los efectos sostenidos tres meses después. Palabras Clave Estimulacion, Cognicion, Mayores, Eficacia Abstract EFFICACY OF A COGNITIVE STIMULATION IN HEALTHY ELDERLY Stimulation programs in memory, for seniors, combine cultural experiences and cognitive training. Both are factors that promote successful aging. The implementation of such programs to healthy older adults can support and increase cognitive reserve, as a preventive intervention. The efficacy is tested with cognitive changes in the expected direction and functions stimulated and control group postintervention measurement. The objective was to evaluate the effectiveness of a cognitive stimulation program developed by the authors, with seniors from Rafaela (Santa Fe). Measurement was performed cognitive change (CC) in 60 older adults (experimental group N = 30, control group N = 30), with four measurements: initial, intermediate, final and postintervention (3 months later). There are positive CC viso-construction and visual memory, and is higher in delayed recall and controlled attention. There are differences by age and between GE-CG. Cognitive styles are not associated with the changes. The effects are sustained over time. The intervention is considered efficacy by the differences achieved in the areas stimulated under conditions of continued participation, compared to non-intervention and sustained effect three months later. Key Words Stimulation, Cognition, Elderly, Efficacy