Nuestro objetivo general es describir las experiencias de flow en colaboradores de organizaciones públicas y privadas de San Juan. A partir de esto se plantea la necesidad de medir las experiencias óptimas que los colaboradores tienen en su desempeño diario. Definimos flow como el disfrute que se obtiene a través de la realización de una tarea, una experiencia placentera que ocurre cuando se trabaja y cuya motivación intrínseca es el trabajo mismo (Csikszentmihalyi, 2000 y 2007). Con una metodología cuantitativa y cualitativa de tipo descriptiva, se selecciona la variable “estado de flow”, cuyo nivel de medición es ordinal. La población de estudio son colaboradores de empresas de producción y servicios, servicios hospitalarios públicos de urgencia, asociaciones civiles de voluntariado y federaciones deportivas de San Juan. La muestra es no probabilística seleccionada de manera azarosa. A partir de las puntuaciones de la dimensión interna de desempeño se implementaron estrategias de desarrollo de flow. Palabras clave Experiencia óptima, Psicología del trabajo, Bienestar psicológico ABSTRACT FLOW IN COLLABORATORS OF PUBLIC AND PRIVATE ORGANIZATIONS OF SAN JUAN PROVINCE The aim of this paper is to describe the experiences of flow in collaborators of public and private organizations of San Juan. We define flow as the enjoyment that is obtained through the accomplishment of a task, a pleasant experience that happens when one works and whose intrinsic motivation is the work itself (Csikszentmihalyi, 2000 and 2007). With a quantitative and qualitative methodology of descriptive type, the variable “state of flow” is selected, whose measurement level is ordinal. The study population are collaborators of production and service companies, emergency public hospital services, civil voluntary associations and sports federations of San Juan. The sample is non-probability randomly selected. From the punctuations of the internal dimension of performance flow development strategies were implemented. Key words Optimal experience, Work psychology, Psychological well-being