Este trabajo está orientado a evaluar la destreza cognitiva en tareas de memoria, con herramientas que estimulan la actividad cerebral. Se recabó información de autores como Lara Tucha o Allen K, quienes sostienen que el desarrollo de tareas específicas podría mejorar el desempeño en recuperación de memoria declarativa y mejorar la memoria de trabajo. Se consideran dos trabajos que podrían ser representativos. Uno realizado por el Departamento de Psicología, S.t Lawrence University; el cual mostró que masticar chicle está asociado con un incremento en las funciones cognitivas; posiblemente debido a que al masticar chicle hay un incremento de la actividad cerebral, por el aumento de insulina en la sangre. Por el contrario, programas desarrollados en la UNAM en rehabilitación y entrenamiento de memoria refieren que es posible el uso de técnicas y estrategias específicas (ayuda externa) para procesos cognitivos básicos, obteniendo así una mejora en el rendimiento. Estos métodos representan 2 paradigmas en la mejora del rendimiento cognitivo: la estimulación indirecta (masticar chicle) y la estimulación directa (ayudas externas), de procesos cognitivos. Se evaluó el grado de efectividad de las técnicas mencionadas con el fin de formular el diseño de una herramienta de mayor eficiencia. Palabras clave Estimulación cognitiva, Memoria, Entrenamiento, Funciones cog- nitivas ABSTRACT COMPARATIVE ANALYSIS TECHNIQUES IMPROVED COGNITIVE PERFORMANCE This work is aimed at evaluating cognitive skills in memory tasks with tools that stimulate brain activity. It was collected information of different authors such as Lara Tucha or Allen K, who argue that the development of specific tasks could improve performance on declarative memory recovery and improve working memory. Two works are considered to be representative. One performed by the Department of Psychology, S.t Lawrence University, which showed that chewing gum is associated with an increase in cognitive functions. It is possible because chewing gum, there is increased brain activity, by increasing insulin in the blood. By contrast, programs developed in rehabilitation and memory training at UNAM refer that it is possible to use techniques and specific strategies (external support) for basic cognitive processes, thus obtaining an improvement in performance. These methods represent two paradigms in improving cognitive performance: indirect stimulation (chewing gum) and direct stimulation (external support) of cognitive processes. The level of effectiveness of the techniques mentioned was evaluated, in order to formulate the design of a more efficient tool. Key words Cognitive stimulation, Memory, Training, Cognitive functions