En este trabajo pretendo reflexionar acerca de las potencialidades que tiene la escritura en el abordaje de la obesidad, entendida esta como una adicción que implica la pérdida de control y conciencia en la relación con la comida. A través de un grupo fundado en Montevideo, grupo Gens, venimos investigando las diferentes formas en que la escritura (en tanto herramienta privilegiada de reflexión, planificación y control, no sólo del lenguaje, sino también del propio pensamiento) amplifica los procesos meta en relación a lo que se come y cómo esto hace posible sostener el peso alcanzado. A partir de las investigaciones realizadas con el grupo, mostraré la forma actual de escritura en dos tiempos que proponemos en Gens, así como realizaré algunas consideraciones de la relación entre las diferentes propiedades de la escritura y los efectos que estas tienen en los distintos niveles de abordaje de la obesidad. Palabras clave Obesidad Escritura Control Planificación ABSTRACT WRITING AND OBESITY In this paper I intend to reflect on the potential of writing on the approach of obesity, understood as an addiction that involves the loss of control and awareness in relation to food. Through a group called Gens, based in Montevideo, we have been researching different ways in which writing - as a primary instrument of reflection, planning and control, not only of language but also of thought amplifies meta processes related to what you eat and how this makes it possible to hold the weight achieved. From research conducted with the group, I will show the current form of writing in two stages that we propose in Gens and will make some considerations on the relationship between the different properties of writing and the effects these have on different levels when approaching obesity. Key words Obesity Writing Control Planning