El objetivo de la Cronobiología es analizar las características temporales de los organismos vivos y la relación temporal de éstos con el entorno en el que viven, incluyendo el estudio de los ritmos biológicos, los cuales fluctúan periódicamente en función del tiempo y tienden a mantener una cierta constanncia debido al carácter endógeno de los mismos. El ciclo de sueño-vigilia es uno de los ritmos más ampliamente estudiados, que está dispuesto por estructuras internas que le dan un patrón cíclico de 24 horas, dando como resultados los cambios en el rendimiento cognitivo a lo largo del día y en respuesta a una diferencia en la misma situación en función de la hora del día en que se produce. El objetivo de este trabajo es presentar como la Cronobiología puede contribuir a la Psicología de la Salud, del Trabajo y Deportes y Ejercicio, promoviendo la interdisciplinaridad para una comprensión más amplia de la Psicologia en la adaptación del cuerpo a los cambios temporales y ambientales. Debido a su participación dinámica en el estudio de los seres humanos, la Cronobiología tiene un compromiso a una visión multidisciplinar y tiene mucho que aportar a la Psicología en su interés por comprender los individuos Palabras clave Cronobiologia, Psicologia de la Salud, Psicologia Laboral, Psicologia del Deporte y del Ejercício ABSTRACT CHRONOBIOLOGY AND PSYCHOLOGY - THEORY AND APPLICATIONS The objective of Chronobiology is to analyze the temporal characteristics of living organisms and the temporal relationship of these with the environment in which they live, including the study of biological rhythms, which fluctuate regularly as a function of time and tend to maintain a certain consistency due to endogenous character of thereof. The sleep-wake cycle is one of the most extensively studied biological rhythms, which is arranged for internal structures that give it a cyclic pattern of 24 hours, resulting, for example, in changes in the cognitive performance throughout the day and in different responses to the same situation depending on the time of day it occurs. The aim of this paper is to present as Chronobiology can contribute to - Health, Labor and Sports and Exercise Psychology - promoting interdisciplinary enabling an expanded understanding of the psychologist to adapt the body to temporal and environmental changes. Furthermore, due to its dynamic interest in the study of human beings, Chronobiology is necessarily committed to a multidisciplinary approach, and has much to contribute to Psychology in his interest in understanding individuals Key words Cronobiology, Health Psychology, Psychology of Labor, Sport and