La actividad física (AF) cumple un rol preventivo y profiláctico ante diversas enfermedades médicas y psiquiátricas, e incide en el bienestar psicológico y calidad de vida (CV). Son múltiples los desarrollos de intervenciones que involucran la promoción de la AF en salud mental. Sin embargo, la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (ENFR, 2019) informa que más del 42% de los argentinos no realizan la AF mínima necesaria. Este trabajo explora y describe los niveles de AF, CV y sintomatología psicológica en adultos argentinos. Se utilizó un formulario online con: cuestionario sociodemográfico ad hoc; Cuestionario Internacional de Actividad Física; Inventario de Calidad de Vida y la Lista de Síntomas de 27 ítems. Participaron 106 adultos con una edad media de 35.9 años, el 62.3% fueron mujeres. Se halló que los participantes con bajo nivel de AF presentan mayor malestar psicológico, y una asociación inversa y significativa entre el índice de CV (ICV) y el Índice de Severidad Global. No se encontraron diferencias entre los niveles de AF y el ICV. Estos resultados son concordantes con investigaciones previas, evidenciando la relevancia clínica que esta problemática tiene en nuestro contexto. Palabras clave Actividad física - Calidad de vida - Síntomas psicológicos - Sa- lud mental ABSTRACT HOW DO LEVELS OF PHYSICAL ACTIVITY AFFECT OUR QUALITY OF LIFE AND PSYCHOLOGICAL HEALTH? RESULTS OF AN ONLINE SURVEY AIMED AT ARGENTINE ADULTS Physical activity (PA) plays a preventive and prophylactic role in the face of various medical and psychiatric illnesses, and affects psychological well-being and quality of life (QoL). There are multiple developments of interventions that involve the promotion of PA in mental health. However, the National Survey of Risk Factors (ENFR, 2019) reports that more than 42% of Argentines do not perform the minimum necessary PA. This work explores and describes the levels of PA, CV and psychological symptoms in Argentine adults. An online form was used with: ad hoc sociodemographic questionnaire; International Physical Activity Questionnaire; Quality of Life Inventory and Symptom List of 27 items. 106 adults participated with a mean age of 35.9 years, 62.3% were women. It was found that participants with a low level of PA present greater psychological distress, and an inverse and significant association between the QoL index (ICV) and the Global Severity Index. No differences were found between PA levels and ICV. These results are consistent with previous research, evidencing the clinical relevance that this problem has in our context. Keywords Physical activity - Quality of life - Psychological symptoms -