La pandemia por coronavirus (COVID 19) resulta en una emergencia de salud pública de preocupación internacional, con gran impacto en la población general, quienes pueden experimentar problemas de salud mental tales como estrés, ansiedad, síntomas de pánico o depresión. Según investigaciones locales, los datos parecen indicar que numerosos trastornos de ansiedad han aumentado su prevalencia en el contexto del confinamiento preventivo por COVID 19. La pandemia plantea el desafío de cuidar la salud mental de la población desde una nueva perspectiva. La terapia de aceptación y compromiso (ACT) ofrece un marco favorecedor de la Flexibilidad Psicológica a partir del cual se pueden abordar las respuestas disfuncionales asociadas a la ansiedad. Se describen algunos principios psicoterapéuticos desde el punto de vista de ACT, a fin de abordar el impacto psicológico que pueda resultar de la pandemia. Palabras clave Ansiedad - Terapia ACT - COVID 19 - Flexibilidad psicológica ABSTRACT WALKING THE PAIN OF ANXIETY IN THE CONTEXT OF COVID19: ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY The coronavirus pandemic (COVID 19) resulted in a public health emergency of international concern, with great impact on the general population, who may experience health problems such as stress, anxiety, panic symptoms or depression. According to local research, the data indicates that many anxiety disorders have increased their prevalence in the context of preventive confinement by COVID 19. The pandemic poses the challenge of taking care of the mental health of the population in a new way. Acceptance and commitment therapy (ACT) offers a theoretical framework from which disfunctional responses associated with anxiety are considered and worked upon through the Psychological Flexibility model. Psychotherapeutic constructs consistent with the ACT point of view are described in order to address the psychological impact that may result from the pandemic. Keywords Anxiety - ACT therapy - COVID 19 - Psychological flexibility