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XII Congreso Internacional de Investigación y Práctica Profesional en Psicología. XXVII Jornadas de Investigación. XVI Encuentro de Investigadores en Psicología del MERCOSUR. II Encuentro de Investigación de Terapia Ocupacional. II Encuentro de Musicoterapia
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Una perspectiva contextual: act para trastornos de Ansiedad
Diaz, Maria Soledad y Diaz, Natalia Solange.
XII Congreso Internacional de Investigación y Práctica Profesional en Psicología. XXVII Jornadas de Investigación. XVI Encuentro de Investigadores en Psicología del MERCOSUR. II Encuentro de Investigación de Terapia Ocupacional. II Encuentro de Musicoterapia. Facultad de Psicología - Universidad de Buenos Aires, Buenos Aires, 2020.
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Resumen
La pandemia por coronavirus (COVID 19) resulta en una emergencia de salud pública de preocupación internacional, con gran impacto en la población general, quienes pueden experimentar problemas de salud mental tales como estrés, ansiedad, síntomas de pánico o depresión. Según investigaciones locales, los datos parecen indicar que numerosos trastornos de ansiedad han aumentado su prevalencia en el contexto del confinamiento preventivo por COVID 19. La pandemia plantea el desafío de cuidar la salud mental de la población desde una nueva perspectiva. La terapia de aceptación y compromiso (ACT) ofrece un marco favorecedor de la Flexibilidad Psicológica a partir del cual se pueden abordar las respuestas disfuncionales asociadas a la ansiedad. Se describen algunos principios psicoterapéuticos desde el punto de vista de ACT, a fin de abordar el impacto psicológico que pueda resultar de la pandemia.
Palabras clave
Ansiedad - Terapia ACT - COVID 19 - Flexibilidad psicológica
ABSTRACT
WALKING THE PAIN OF ANXIETY IN THE CONTEXT OF COVID19: ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY The coronavirus pandemic (COVID 19) resulted in a public health emergency of international concern, with great impact on the general population, who may experience health problems such as stress, anxiety, panic symptoms or depression. According to local research, the data indicates that many anxiety disorders have increased their prevalence in the context of preventive confinement by COVID 19. The pandemic poses the challenge of taking care of the mental health of the population in a new way. Acceptance and commitment therapy (ACT) offers a theoretical framework from which disfunctional responses associated with anxiety are considered and worked upon through the Psychological Flexibility model. Psychotherapeutic constructs consistent with the ACT point of view are described in order to address the psychological impact that may result from the pandemic.
Keywords
Anxiety - ACT therapy - COVID 19 - Psychological flexibility
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